数字经济学院组织开展第二期“茶韵静心”自然体验营活动

来源:3200威尼斯vip(新版)发布时间:2025-04-16作者:汪玉/文 邱俊林 豆珂欣/图创建部门:人员机构

4月13日,数字经济学院于校区后山茶园组织开展第二期“茶韵静心”自然体验营活动,让同学们在感受自然之美过程中放松身心,舒缓压力。本期活动特邀茶学实验中心王晓霞老师作为主讲嘉宾。

青阶踏翠涤心尘,茶园漫步激活五感疗愈链

活动伊始,同学们先在山脚进行热身活动,并沿着山间小路,漫步茶山,观察沿途不同植物的生长特点,感受植物的味道。到达茶园后,王晓霞为同学们介绍了茶园的建设情况,讲解了不同品种茶的种植分布,种植要求及风味特点等,同学们全神贯注听讲,积极互动交流,感受茶的自然韵味。

王晓霞老师讲解茶种植

林间寻静唤澄明,森林冥想构建心灵栖息地

稍作休整后,同学们来到自然森林,开启一场自然与心灵的对话。同学们调整到一个舒服的坐姿,伴随着冥想指导语和鸟鸣声沉浸到放松的状态当中,一阵阵微风拂过,空气中弥漫着淡淡的自然花香,让人不禁心旷神怡。同学们于冥想中逐渐放松身心,并在近距离观察茶山昆虫的过程中,加强对自然的理解,感受自然生命的奇妙与神圣。

同学们在森林中冥想

叶语疗心启新境,自然拼贴唤醒创意自愈力

花草点缀着春天的美丽,同学们利用沿路采摘收集的花草植物,共同制作一幅幅植物拼贴画,感受植物的形态美、色彩美和结构美,体会植物拼贴画的魅力。有的作品拼贴成蝴蝶的形象,有的以枝条为材料,通过巧妙的剪裁和粘贴,展现出树木的枝叶繁茂和生机盎然。这些作品色彩丰富、形态各异,充满了对大自然的热爱和对生命的敬畏。

同学们共同制作植物拼贴画

同学们制作的植物拼贴画

活动最后,学生们围坐分享感悟,纷纷表示此次活动帮助他们缓解了学业的压力,感受到了自然的治愈力量,并学会以更平和的心态面对生活中的挑战。

此次活动通过茶园漫步、林间冥想和植物拼贴画等沉浸式自然体验,丰富了同学们的课余生活,为同学们提供了接触自然,放松身心的机会,引导同学们感知自然之美,在自然中疗愈身心,进一步增强与他人及自然的深度联结。

  

  

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